调理白癜风有哪些方法

编辑：长春博润皮肤病医院　发布时间：2013-08-21

   长春白癜风专科医院的专家称，大部分白癜风患者在患病期间经常性不注意生活细节，这样不仅增加了 治愈白癜风的难度，甚至会导致病情加重，从而有复发的可能，那么，调理白癜风有哪些方法？下面就由长春白癜风医院的专家为我们解答：

   我们加强身体锻炼。坚持跑步、做操，要动不要静。要避免接触酸类化学物质和化肥、农 药、柴机油等。特别是面部有病灶者，不能使用增白类化妆品。不要在强烈的阳光下暴晒。这样易引起 皮肤炎症，导致自体表细胞受损，出现脱色斑。可采取透过玻璃窗晒太阳，减少紫外线照射。

   用饮食调理。荤素搭配适当，多吃牛奶、蛋、肝、蔬菜、豆类。少吃大蒜、过酸、过辣和 羊肉、虾、蟹等易发食品。不吃或少吃富含维生素C的水果，如西红柿(每100克含维生素C40毫克)、酸 枣、猕猴桃、柿子等。还要忌饮各种酒类。多食黑米、黑豆、黑芝麻、黑木耳等黑色食品。尽量忌食或少食鱼虾、蟹等海鲜品和牛羊肉、辣椒、酒类等食物。

   避免精神刺激，保持乐观情绪。避免外伤及不必要的手术，不单可防止自体表皮细胞的损伤 及同形反应的发生，还要防止因情绪波动诱发白癜风。生活中要找乐，不要找气。特别是大气大怒后，易诱发病情的扩散。

   长春白癜风医院—长春博润白癜风医院专家提醒：为了防止我们被白癜风的困扰，我们就要做好自己能 够防护的措施，减少患白癜风的几率，当然，如果您现在已经患上了白癜风，请及早就诊，以防加重病 情，耽误最佳治疗时间。祝您早日康复。