白癜风的护理常识有哪些

编辑：长春博润皮肤病医院　发布时间：2015-04-10

白癜风的护理常识有哪些？如今在我们身边越来越多的朋友患上了白癜风，得了白癜风之后不仅影响他们的形象外貌，影响他们的生活交际，还会给他们的身体健康造成巨大的伤害。长春白癜风医院的专家提醒患者，白癜风不仅需要采取合适的方法进行治疗，还需要及时的注意日常的护理常识。那么，白癜风的护理常识有哪些？下面请长春白癜风医院的专家为大家详细的进行讲解下。

   

   白癜风的护理常识有哪些？

1、注意日常饮食。在日常生活中，多吃含铜丰富的食品，若体内铜离子含量增高，自体表细胞的生成亦增加。故应多吃田螺、河蚌、毛蚶等含铜食品。黑木耳、海带、海参、芹菜、茄子、香椿牙、胡桃仁、甲鱼、苋菜、韭菜、发菜、黑米饭、榆树叶均有防治白癜风的作用，可经常食用。忌食草莓、杨梅、酸辣食物及鸡、羊等发物。还要注意铜、锌微量元素的补充。

2、注意减少辐射。由于白癜风的发生，是因为受遗传、免疫、精神等因素的影响，引起局部皮肤和毛囊内自体表细胞合成出现障碍。而阳光中的紫外线能促进自体表细胞代谢，所以适当晒太阳，能使自体表皮细胞转移到皮层中，使肤色加深。但在炎热的夏季，阳光中的紫外线反而能抑制自体表细胞的代谢，不利于自体表细胞的合成，所以，夏日应避免阳光的照射。

3、注意生活规律，注意休息。根据白癜风患者病情和身体状况，多进食高蛋白、低脂、低糖和维生素B族含量高的食品，小心有的食物可加重病情。注意休息，劳逸结合，睡眠充足。多参加有益身心健康的文体活动，但娱乐时间不宜过长，运动量不 宜过大 。

   

上述就是专家对此的详细讲解，希望能够帮助大家进一步的了解白癜风知识。如今在长春市治疗白癜风的医院有很多，但是其中的医疗水平却是参差不齐的，因此需要患者在治疗白癜风的时候，选择正规的专科医院进行治疗。如果您还有什么关于白癜风的疑问，可以咨询长春白癜风医院的治疗专家为您进行详细的讲解。